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라이프/건강

에그로바디 핏유어넥 목전용교정밴드, 목당기미 사보았다

SNS에서 목당기미로 불리는 목전용교정밴드 우연치 않게 보고 호기심 반, 시원한 느낌을 받고 싶어 고민을 엄청했는데 가격도 5만원대라 아 이쁜쓰레기 안되길 바라며 구매했다
매번 마사지 하러 갈 수도 없고 사용한 후기도 꽤나 좋았고, 자세 교정에도 도움이 된다해서 정말인가 싶어 인터넷으로 주문해서 샀다 나도 확실히 그런 느낌을 받는다면 완전 땡큐인데!!

에르고바디의 에르고바디넥이라는 목전용교정밴드는 머리무게와 중력으로 인해 발생하는 힘으로 긴장된 목의 근육을 이완시키는데 도움을 주며 자세교정을 하는 스트레칭 기구라고 한다
핏유어넥이 필요한 시점은 스마트폰과 같이 살다시피하는 요즈음 과도한 폰사용으로 인해 잘못된 자세, 기상시 뻐근한 목과 어깨 근육통, 업무나 학업 스트레스성 두통, 거북목으로 피곤한 몸을 스트레칭 할수 있다는 장점이 있다
바쁜 직장인들이나 코로나때문에 마사지샵을 자주 못가는 지금 딱 괜찮은 아이템이다

사용법은 여기에 자세히 나와있는데 처음 할 땐 계속 이게 맞나? 싶었다
핏유어넥 주의사항은 갑작스러운 문열림방지를 위해 문 반대쪽에 도어텍을 걸어 두어야한다
장시간 사용시 목에 무리가 가기에 하루 2-~3회 한번 5~15분 사용을 권한다 15분 이상은 금지 !


사용 방법은 스트랩을 문고리나 봉에 걸어준 뒤 탄력루푸를 연결하고, 바닥에 누운후 핏유어넥 패드 중앙에 머리 뒷통수를 위치 시키고 끼운다
아랫쪽으로 몸을 조금씩 이동시켜서 견인력을 만들어주며 편한 자세를 찾는다
천천히 목을 옆으로 움직이며 스트레칭하면 극대화
처음 사용시 지면과 머리공간을 2~3 센치에서 시작
차차 7~10센치까지 늘려주는걸 추천한다
더 자세한 것은 사용법 사진을 참고 바란다


일단 한번 하고 나서 시원한 느낌이 있다 이런건 전혀 없었지만 몇 번 사용 하고 느낀점은 목이 좀 길어진 거 같다 기분상이 아니라 진짜 뭔가 시원한건 아니였는데 목이 좀 빠져서 길어진 느낌이랄까 ?
일주일 사용 후는 여전히 시원한 느낌은 크게 없지만
며칠 뒤에는 원상복구지먼 목이 진짜 하고 나선 좀 길어진 느낌은 계속 받는다
한달 내내 매일 사용하고 후기는 댓글에 달아놔야지